kiwi smoothie

Kiwi smoothie
Voor 2 grote glazen
Print
  1. 4 kiwi's
  2. eetlepel honing
  3. melk of yoghurt
  4. optioneel 4 lepels slagroomijs
  1. Verwijder de schil van de kiwi’s en snijd ze in stukken. Doe ze in de blender, samen met de honing en de melk of yoghurt tot de juiste hoeveelheid voor 2 glazen. Eventueel kun je de helft van de melk of yoghurt ook vervangen voor slagroomijs (lekker, maar minder gezond! ;-) ). Mix alles goed door elkaar tot alle stukjes weg zijn.
  1. Tip: serveer er ter decoratie een kiwi schijfje. Ook lekker is het om een kiwi te vervangen voor appel of banaan.
De Bonte Keuken http://debontekeuken.com/